50m走の平均

スポーツ庁「体力・運動能力調査」令和6年度の公表データから

50m走は、走るスピードをみる測定です。記録は小さいほど速いので、平均より小さければ平均より速いことになります。19歳以下だけが対象です。

このページでは、50m走の平均を年齢・性別だけでなく、運動の頻度と運動部に入っているかで分けて載せています。自分の記録を入れて位置を出すこともできます。

小中高生の50m走の平均(運動の頻度べつ)

「全体」は調査が公表している値です。その右の4列が、運動の頻度で分けた平均です。

男子

6.4 8.4 10.4 12.5 6 8 10 12 14 16 18 19
年齢全体ほとんど毎日
週に3日以上
ときどき
週に1〜2日くらい
ときたま
月に1〜3日くらい
しない
6歳11.5911.34
±0.98 / 348人
11.66
±1.02 / 479人
11.73
±1.06 / 116人
11.88
±1.09 / 124人
7歳10.6910.47
±0.80 / 437人
10.73
±0.85 / 425人
10.98
±0.94 / 104人
11.19
±0.86 / 109人
8歳10.199.98
±0.87 / 549人
10.30
±0.89 / 380人
10.56
±1.03 / 96人 *
10.72
±0.95 / 83人 *
9歳9.709.49
±0.76 / 655人
9.94
±0.83 / 323人
9.98
±0.92 / 88人 *
10.40
±0.88 / 49人 *
10歳9.389.17
±0.84 / 696人
9.64
±0.88 / 290人
9.75
±0.98 / 73人 *
10.21
±1.13 / 50人 *
11歳8.908.67
±0.72 / 693人
9.17
±0.85 / 287人
9.47
±0.91 / 97人 *
9.63
±1.07 / 39人 *
12歳8.418.34
±0.76 / 1098人
8.63
±0.82 / 137人
8.97
±0.84 / 60人 *
8.73
±0.85 / 51人 *
13歳7.827.72
±0.65 / 1084人
8.16
±0.74 / 146人
8.26
±0.66 / 51人 *
8.38
±0.72 / 70人 *
14歳7.477.36
±0.56 / 1077人
7.75
±0.57 / 168人
7.92
±0.75 / 67人 *
8.03
±0.66 / 76人 *
15歳7.457.30
±0.56 / 928人
7.69
±0.68 / 235人
7.72
±0.69 / 130人
7.92
±0.67 / 118人
16歳7.317.12
±0.50 / 882人
7.59
±0.61 / 202人
7.59
±0.70 / 143人
7.73
±0.67 / 175人
17歳7.216.98
±0.51 / 806人
7.45
±0.67 / 242人
7.61
±0.66 / 178人
7.53
±0.65 / 177人
18歳7.427.14
±0.52 / 267人
7.38
±0.54 / 354人
7.51
±0.53 / 209人
7.71
±0.56 / 223人
19歳7.347.08
±0.50 / 256人
7.31
±0.50 / 265人
7.46
±0.53 / 183人
7.61
±0.63 / 191人

女子

8.0 9.5 10.9 12.4 6 8 10 12 14 16 18 19
年齢全体ほとんど毎日
週に3日以上
ときどき
週に1〜2日くらい
ときたま
月に1〜3日くらい
しない
6歳11.9511.81
±1.02 / 244人
11.97
±1.03 / 521人
12.01
±0.98 / 117人
11.99
±1.01 / 180人
7歳11.0710.87
±0.82 / 308人
11.09
±0.86 / 455人
11.18
±1.03 / 159人
11.31
±0.86 / 150人
8歳10.4310.24
±0.82 / 399人
10.47
±0.92 / 503人
10.63
±0.87 / 96人 *
10.79
±1.02 / 95人 *
9歳10.049.74
±0.77 / 413人
10.12
±0.78 / 509人
10.35
±0.94 / 131人
10.62
±1.01 / 58人 *
10歳9.649.42
±0.79 / 477人
9.71
±0.87 / 467人
9.97
±0.91 / 113人
10.18
±0.97 / 64人 *
11歳9.248.94
±0.73 / 445人
9.36
±0.76 / 432人
9.58
±0.85 / 154人
9.58
±0.82 / 74人 *
12歳9.078.89
±0.73 / 833人
9.22
±0.72 / 271人
9.47
±0.74 / 159人
9.53
±0.80 / 110人
13歳8.808.55
±0.67 / 878人
9.04
±0.74 / 218人
9.33
±0.76 / 144人
9.44
±0.77 / 137人
14歳8.668.44
±0.66 / 856人
8.92
±0.72 / 201人
9.08
±0.74 / 160人
9.07
±0.70 / 169人
15歳8.938.62
±0.69 / 601人
9.03
±0.78 / 272人
9.17
±0.76 / 245人
9.31
±0.81 / 269人
16歳8.868.48
±0.73 / 540人
8.99
±0.77 / 250人
9.13
±0.79 / 251人
9.18
±0.80 / 328人
17歳8.898.43
±0.73 / 457人
9.05
±0.75 / 258人
9.10
±0.78 / 284人
9.18
±0.77 / 359人
18歳9.198.99
±0.86 / 123人
9.02
±0.75 / 259人
9.16
±0.79 / 255人
9.39
±0.75 / 396人
19歳9.008.61
±0.70 / 89人 *
8.95
±0.73 / 176人
8.99
±0.76 / 216人
9.19
±0.73 / 257人

小中高生の50m走の平均(運動部に入っているかべつ)

男子

年齢全体所属している所属していない
6歳11.5911.38
±0.99 / 465人
11.75
±1.04 / 598人
7歳10.6910.54
±0.82 / 614人
10.90
±0.88 / 463人
8歳10.1910.03
±0.89 / 682人
10.46
±0.92 / 426人
9歳9.709.55
±0.78 / 759人
10.04
±0.89 / 353人
10歳9.389.20
±0.84 / 764人
9.77
±0.97 / 346人
11歳8.908.72
±0.74 / 765人
9.28
±0.93 / 349人
12歳8.418.34
±0.77 / 1126人
8.74
±0.78 / 220人
13歳7.827.73
±0.64 / 1133人
8.32
±0.74 / 216人
14歳7.477.37
±0.56 / 1136人
7.93
±0.66 / 243人
15歳7.457.32
±0.57 / 926人
7.73
±0.69 / 473人
16歳7.317.14
±0.51 / 896人
7.62
±0.67 / 501人
17歳7.217.01
±0.52 / 845人
7.52
±0.67 / 551人
18歳7.427.24
±0.55 / 411人
7.53
±0.56 / 639人
19歳7.347.14
±0.52 / 333人
7.46
±0.57 / 560人

女子

年齢全体所属している所属していない
6歳11.9511.80
±0.98 / 376人
12.03
±1.04 / 685人
7歳11.0710.97
±0.88 / 485人
11.16
±0.88 / 584人
8歳10.4310.32
±0.89 / 561人
10.54
±0.90 / 531人
9歳10.049.90
±0.82 / 564人
10.17
±0.85 / 550人
10歳9.649.48
±0.83 / 581人
9.82
±0.89 / 538人
11歳9.249.06
±0.76 / 551人
9.42
±0.81 / 555人
12歳9.078.91
±0.71 / 892人
9.38
±0.78 / 475人
13歳8.808.55
±0.67 / 900人
9.27
±0.77 / 464人
14歳8.668.44
±0.66 / 898人
9.06
±0.70 / 481人
15歳8.938.66
±0.71 / 613人
9.14
±0.80 / 769人
16歳8.868.52
±0.75 / 597人
9.12
±0.78 / 766人
17歳8.898.48
±0.75 / 518人
9.13
±0.76 / 832人
18歳9.198.94
±0.75 / 219人
9.27
±0.79 / 810人
19歳9.008.79
±0.78 / 163人
9.06
±0.74 / 573人

学校でもらう数字と違うのは、別の調査だからです

学校の体力テストの紙と数字が合わないことがあります。理由は、使っている調査が違うからです。

このサイト学校で配られることが多いほう
調査名体力・運動能力調査全国体力・運動能力、運動習慣等調査
対象6〜79歳の標本調査小学5年生・中学2年生のみ
最新令和6年度(2025年10月7日公表)令和7年度(2025年12月16日公表)
運動部で分けた数字測定項目ごとに平均・標準偏差あり体力合計点(総合スコア)のみ

たとえば中学2年生にあたる男子の握力は、全国調査で28.91kg、当サイトが使う調査の13歳で29.46kgです。 どちらかが間違っているのではなく、対象の取り方も年齢のくくり方も違います。

このサイトが測定項目ごとの数字を、しかも運動部に入っているかで分けて出せるのは、 使っている調査のほうにその区分があるからです。全国調査で運動部べつに出ているのは合計点だけです。

全国調査の出典:スポーツ庁「全国体力・運動能力、運動習慣等調査」令和7年度 (公表ページ、2026年9月12日に利用)

±は標準偏差、人数は標本数です。* は標本数が100人未満で、数字のぶれが大きい区分です。—はその年齢で調査の対象になっていない項目です。表が画面に収まらないときは、左右に動かすと続きの列が見られます(先頭の列は固定されます)。

50m走は、運動の習慣でどれだけ変わるか

小中高生(6〜19歳・男子)では、平均が、週3日以上運動する人とまったくしない人で標準偏差の0.92個分、運動部に入っている人と入っていない人で0.63個分離れています。

この値は当サイトが公表データから計算したもので、調査の公表値ではありません。項目ごとの比較は運動頻度で何が変わるか運動部・スポーツクラブで何が変わるかにまとめています。

差があっても、区分どうしは重なっています。小中高生でまったく運動しない人の21.6%が、週3日以上運動する人の平均を超えています。どの項目でどれだけ重なるかは差の重なりにまとめています。

50m走は、男女でどれだけ違うか

同じ年齢の男女で、50m走の平均は小中高生(6〜19歳)で標準偏差の1.25個分離れています(男子のほうが速いという向きです)。このサイトが記録を必ず同じ性別の中で比べているのは、この差があるためです。全項目の比較と年齢による変化は男女の差にあります。

50m走は何歳ごろがピークか

この調査の区分でみると、平均が最も速いのは男子は17歳(7.21秒)、女子は14歳(8.66秒)です。

ほかの測定項目

自分の50m走の記録で位置を調べる

出典:「体力・運動能力調査」(スポーツ庁)令和6年度、2025年10月7日公表
https://www.mext.go.jp/sports/b_menu/toukei/chousa04/tairyoku/kekka/k_detail/1421920_00012.htm(2026年9月12日に利用)

公表されている統計数値表から必要な区分を抽出し、当サイトで扱いやすい形へ整形しました。数値そのものは改変していません。標準偏差の何個分かという値は、当サイトが上記データから計算したもので、調査の公表値ではありません。